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Kursplanung für drei Monate - Resilienztraining - Autogenes Training - Progressive Muskelentspannung - Stressmanagement - Seminare - Extra Termine

Aktuelle Termine: Für die nächsten Monate

Neue Kursstarts für Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung und Stressmanagement ca. alle vier Wochen. Beschreibung der Kursinhalte finden Sie auf den jeweiligen Seiten der Homepage.

Schnupperabend: Samstag den 04.04.2020  List, Walderseestr.9 Physimentalist, 16-18 Uhr 15 €. Bitte vorher anmelden.Samstag den 02.05.2020 List Walderseestr.9 Physimentalist, 16-18 Uhr 15 €. Bitte vorher anmelden. Inhalt: Übersicht über die Kurse "Stressbewältigung ", "LOOVANZ-Resilienztraining"  "Autogenes Training" und der "Progressiven Muskelentspannung", für die beiden Entspannungsverfahren gibt es auch Probeeinheiten zum  ausprobieren.

Zum Verständnis der folgenden Terminübersicht: Die angegebenen Termine sind die Starttermine, die dann auch die wöchentlich wiederkehrenden Kurszeiten für einem Kurs sind. Die verschiedenen angegebenen Orte und Zeiten sind dementsprechend anderen Acht-Wochen-Kursen und deren Starttermine bzw. wiederkehrenden Kurszeiten.  

Durch die aktuelle Corona Situation pasusieren meine Kurse und die Starttermine werden sich verschieben.

Wenn Sie informiert werden wollen, wann die angekündigten Kurse starten, können Sie sich unverbindlich vormerken lassen.

Angebote in Zeiten von Corona:

Fernkurse: Mittelstufe/ Oberstufe AT (nähere Beschreibung finden Sie auf extra Seiten der Homepage) inklusive 30 Minuten Telefon Coaching.

E-Coaching: Coaching und Beratung per Telefon, Video-Chat oder Mail.

Bei Telefon und Video-Chat Abrechnung nach angefangenen halben Stunden. Per Mail schicke ich dann idividuelle Antworten und mögliche "Übungen und Werkzeuge".

 

Geführte Meditationen: Zusätzlich zu den telefonische Beratungen erstelle ich Ihnen individuelle Mp3 zu hilfreichen stärkenden oder beruhigenden Sätzen oder Vorstellungen, was sich so aus dem E-Coaching ergibt.

Kommende Kurse, für die man sich derzeit unverbindlich vormerken lassen kann.

Wenn sich dann ein Start abzeichnet, frage ich nach, ob der aktuelle Zeitpunkt passt-

Kurs in

 8-Wochen-jede Woche derselbe Termin....

StartVeranstaltungsort

Stressbewältigung 

Jeden Montag 11.00-12.30 ab dem... 

???

Linden Nedderfeldstr.9, Gruppenraum 

 LOOVANZ- Resilienztraining- 10 x 60 Minuten

Jeden Montag 20-21 Uhr 

??? 

 List, Walderseestr. 9, PhysiMentaList 

Einfach Entspannt- Fortlaufender Kurs ohne Zuschuss

Jeden Montag 18.45-19.45

???

List, Walderseestr. 9, PhysiMentaList

LOOVANZ- Resilienztraining- 10 x 60 Minuten

Jeden Dienstag 11.00-12.00 ab dem... 

??? 

Linden Nedderfeldstr.9, Gruppenraum 

Loovanz-Resilienztraining-10x60 Minuten

 Jeden Dienstag 17.00-18.00 ab dem... 

 ???

 Südstadt, Allmersstr.5, Physiotherapie 

Stressbewältigung 

Jeden Dienstag 18.15-19.45 ab dem... 

??? 

Südstadt, Allmersstr.5, Physiotherapie 

Einfach Entspannt Autogenes Training -Fortlaufender Kurs ohne Zuschuss

Jeden Mittwoch 17-18 Uhr ab dem

???

List Walderseestr.9, PhysiMentaList

 Autogenes Training

 

Jeden Mittwoch 20.00-21.30 ab dem... 

???

List Walderseestr.9, PhysiMentaList 

Progressive Muskelentspannung

Jeden Donnerstags 16.30-18.00 ab dem... 

???

Südstadt Allmersstr.5, Physiotherapie 

Autogenes Training

Jeden Donnerstag 20.00-21.30 ab dem... 

??? 

Südstatdt Allmersstr.5 Physiotherapie 

Stressbewältigung

Jeden Freitag 16.30-18.00 ab dem.... 

??? 

Linden Nedderfeldstr.9, Gruppenraum   

Progressive Muskelentspannung 

Jeden Freitag 18.15-19.45.ab dem ... 

???

Linden Nedderfeldstr.9, Gruppenraum 

 

Veranstaltungsorte

Kurse und Beratungen 

Hannover ListPhysiMentaList, Walderseestr. 9 / Ecke Waldstraße 

Vom Gruppenraum geht der Blick direkt auf die Eilenriede hinaus, sehr idylisch. Parkplatzsituation gut. 

Kurse in der Südstadt

Hannover Südstadt Physiotherapie Telthörster

Allmersstr. 5, 2 Minuten von der U-Bahnhaltestelle Geibelstr. Von der U-Bahnstelle, der Geibelstrasse vom Maschssee weg folgen, erste Straße rechts rein und auf der Ecke der nächsten rechten Straße ist die Physiotherapie Telthörster zu finden. Rechts neben der Haustür ist der Eingang der Physiotherapie Telthörster. Eine kleine Treppe hoch und dann ist die Tür zu den Startzeiten geöffnet.

Kurse in Linden

Hannover Linden - Physiotherapie Frauke Mücke

Nedderfeldstr. 9. Die Nedderfeldstraße führt von der Limmerstraße zum Veranstaltungszentrum Faust. Auf dem Klingelschild der Nr.9 finden Sie den "Gruppenraum",  klingeln Sie bitte dort. Straßenbahnhaltestelle Küchengarten, von dort der Limmerstraße stadtauswärts folgen, bis es rechts in die Nedderfeldstraße geht.

 

Fitness für die Seele | V.Truchsess@gmx.de